2023년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.5 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 52.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 3일:
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1819 kcal
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지방: 32.86g | 단백질: 77.45g | 탄수화물: 291.45g.
점심 식사: Netto Snack-Gurken, Netto Snack-Gurken, Lidl Frischkäse, Dulano Gemüse in Aspik, Lidl Dinkelbursche. 저녁 식사: Primana Bohneneintopf mit Grünen Bohnen , Nudelhof Feine Bandnudeln. 더보기
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주 9.8 kg 감소하기
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