2023년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 7일:
|
1738 kcal
|
지방: 129.07g | 단백질: 111.27g | 탄수화물: 31.32g.
점심 식사: Бекон (Жареный), Приготовленный Лосось, Latgale Sviests Saldkrējuma, Яблоки, Помидоры, Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Сыр Домашний, Цикорий, Крупской Шоколад 95%. 저녁 식사: Куриный Бульон, Курица Вареная, Грецкие Орехи, Сыр Бри, Маринованная Сельдь, Приготовленный Лосось, Бекон (Жареный), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Сыр Домашний, Сметана Домашняя, Жир Свиной, Latgale Sviests Saldkrējuma, Колбаса Краковская, Черешня. 간식/기타: Шкварки. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|