2023년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.5 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 7일:
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474 kcal
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지방: 25.22g | 단백질: 53.14g | 탄수화물: 9.42g.
점심 식사: Parmesan Cheese (Shredded), Mixed Salad Greens, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 저녁 식사: Mayonnaise, Colby Jack Cheese, White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned). 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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