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🙄🙄🙄 falsche Richtung…
Neue Woche - neue Disziplin 🙈😅☝🏼
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82.6 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 7일:
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1345 kcal
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지방: 68.02g | 단백질: 117.93g | 탄수화물: 64.26g.
아침 식사: Ja! Latte Macchiato Weniger Süß. 점심 식사: Milram Tomate Basilikum Käse, Milkana Kräuter Leicht mit Allgäuer Milch, Harry Chia Balance. 저녁 식사: Patros Miniwürfel, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, REWE Mischsalat, REWE Beste Wahl Reibekäse Light, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft . 간식/기타: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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