2023년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 7일:
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1989 kcal
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지방: 71.55g | 단백질: 90.28g | 탄수화물: 240.07g.
아침 식사: Anguria, Bonomelli Tisana Depurativa, Gentilini Miele, Crownfield Fiocchi d'avena, Paneangeli Lievito per Dolci, la Rosa dei Gusti Burro di Arachidi, Belbake Stevia, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Mela. 점심 식사: J. D. Gross Cioccolato Fondente 95% Arriba , Delizie del Sole Orzo Perlato, Barilla Pesto alla Genovese, Nixe Filetti di Tonno a Pinne Gialle All’Olio D’Oliva 28%, Pomodori. 저녁 식사: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Uovo, Sale, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Matt Latte di Avena Bio, Coop Biscotti Petit con Gocce di Cioccolato , cremina al cacao, Galbusera Riso Su Riso Croccantezza al Cacao e Cereali, Coapla Yogurt Intero, Eismann Frutti di Bosco. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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