2023년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.9 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 7일:
|
1941 kcal
|
지방: 83.26g | 단백질: 127.76g | 탄수화물: 112.13g.
아침 식사: Рисовая Мука, Тольяттимолоко Творог 5%, 5 Морей Икра Трески, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебница Хлеб Гречишный, Ашан Шампиньоны, Индилайт Ветчина, Молоково Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Помидоры, Dolce Granto Сыр Пармезан, Haas Авокадо, Яйцо. 점심 식사: Solvie Печенье Кокосовое с Кокосовой Стружкой , Яйцо, Грудка Индейки, Помидоры, ВкусВилл Страчателла, Оливковое Масло, Увелка Пшеничная Крупа. 저녁 식사: Абрау-Дюрсо Вино Красное Сухое, Черешня, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Unagrande Моцарелла, Гарнец Мука Кукурузная, Рисовая Мука, Яйцо, Творог 5%. 간식/기타: DopDrops Паста Ореховая Натуральная "Шоко Милк Пинат Хазельнат Хрустящая". 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|