2011년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.7 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 07월 29일:
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1025 kcal
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지방: 68.70g | 단백질: 51.89g | 탄수화물: 38.91g.
아침 식사: Heavy Cream, Advantage Dark Chocolate Royale Shake, Coffee. 점심 식사: Ground Beef. 저녁 식사: biscuit, red lobster, blue cheese dressing, red lobster, lettuce, mashed potatoes, red lobster, stuffed flounder, red lobster. 간식/기타: Pistachio Nuts. 더보기
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주 3.8 kg 감소하기
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