2023년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 7일:
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1668 kcal
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지방: 64.35g | 단백질: 163.32g | 탄수화물: 100.43g.
아침 식사: Chicken Breast Meat (Fried, Cooked), Vitasoy Soy Milky Lite, Coffee, Coles Camembert. 점심 식사: Chicken Breast Meat (Fried, Cooked), Vitasoy Soy Milky Lite, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste, Coles Chick Peas, Almonds, Coffee, Tangerines (Mandarin Oranges). 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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