2023년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.4 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 7일:
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970 kcal
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지방: 12.08g | 단백질: 34.49g | 탄수화물: 187.55g.
아침 식사: Hafer Basis Brei, Früchtetee. 점심 식사: Barilla Nudeln Gekocht. 저녁 식사: Buchweizen. 간식/기타: Corny Free Nuss-Nougat. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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