2023년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85 kg
지금까지 감소한: 13.8 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 7일:
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235 kcal
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지방: 0.92g | 단백질: 44.85g | 탄수화물: 11.30g.
아침 식사: Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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