2023년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.8 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 38.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 6일:
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1237 kcal
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지방: 52.94g | 단백질: 78.52g | 탄수화물: 123.50g.
아침 식사: Vegetarian High Protein Breakfast Casserole. 점심 식사: Vegetarian Quinoa Lunch Bowl. 저녁 식사: Turkey Taco Salad. 간식/기타: Apple Cinnamon, Smoothie. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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