|
0g
|
114.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 29.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 6일:
|
1108 kcal
|
지방: 17.82g | 단백질: 78.74g | 탄수화물: 158.25g.
아침 식사: Vitamilho Flocão Cuscuz, Tirolez Queijo Prato. 점심 식사: Sora Proteína Texturizada de Soja, Fit Food Fusilli Arroz e Feijão. 간식/기타: Hortifruti Abacaxi, Banana, Power One Pasta de Amendoim Integral. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|