2023년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.6 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 21.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 6일:
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1980 kcal
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지방: 98.06g | 단백질: 82.32g | 탄수화물: 202.67g.
아침 식사: Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Kroger 2% Reduced Fat Milk, International Delight Iced Coffee - Mocha, Wonder Calcium Fortified Enriched Bread, Kroger Jumbo Eggs. 저녁 식사: Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin, Culver's Onion Rings, Culver's Chocolate Dish - 1 Scoop. 간식/기타: A&W Diet Root Beer (Can), Midnight Beauty Black Seedless Grapes. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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