2023년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 6일:
|
2298 kcal
|
지방: 79.43g | 단백질: 97.81g | 탄수화물: 295.73g.
아침 식사: Lucky Days Конфеты Желейные, Бонджорно Шоколадная Рикотта, Кофе, Стародворье Сосиски Баварские, Жареное Яйцо без Жира, Пшеничный Хлеб. 점심 식사: Яшкино Печенье Овсяное, Три Правила Домашний Компот, Вольский Кондитер Коровка на Сливках, Lucky Days Конфеты Желейные, Макароны с Мясным Соусом и Сыром, Макароны с Мясным Соусом и Сыром. 저녁 식사: Lucky Days Конфеты Желейные, Вольский Кондитер Коровка на Сливках, Вареное Яйцо, Вологодское Варенье Персиковое , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Пшеничный Хлеб, Макароны с Мясным Соусом и Сыром. 더보기
|
주 0.9 kg 증가하기
|