ИГ / День 52 05-06.08 интервал 17ч 30м
|
83.5 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 28.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 6일:
|
2041 kcal
|
지방: 64.49g | 단백질: 54.09g | 탄수화물: 295.48g.
점심 식사: Славянка Золотой Степ, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Хлеб Гречишный Темный, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, От Мартина Семечки Отборные, Дыня Торпеда, Масло Подсолнечное, Магнит Лук Репчатый , Помидоры, Лента Баклажан . 저녁 식사: Бургер Кинг Айс Твист Шоколадный, Бургер Кинг Гамбургер Пармеджано, Ростик'c - KFC Рожок, Ростик'c - KFC Твистер Острый. 더보기
|
안정된 체중
|