2023년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 1일:
|
1614 kcal
|
지방: 67.30g | 단백질: 83.42g | 탄수화물: 169.96g.
아침 식사: Вараксино Яйцо, Egoiste Кофе Egoiste Truffle, Светаево Масло, Первый Вкус Молоко 2,5%, Эконива Сыр Дюрр, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный. 점심 식사: Жупиков Филе Куриное Тушеное, J7 Апельсиновый Сок, Дело Вкуса Суп-Пюре из Шампиньонов. 저녁 식사: Кабачки Тушеные. 간식/기타: Ашан Слива Желтая, Гранд Меню Блинчики с Творогом, SOJ Маршмеллоу с Клубничной Начинкой в Белом Бельгийском Шоколаде, Творожная Запеканка с Манкой. 더보기
|
안정된 체중
|