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Guten Morgen und einen schönen Sonntag euch alle 🙋🏼♀️😊
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77.2 kg
지금까지 감소한: 15.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 6일:
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1559 kcal
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지방: 63.66g | 단백질: 122.91g | 탄수화물: 132.83g.
아침 식사: Söbbeke Vanillesoße, Nektarinen, Banane, Nutrend Protein Pancake . 점심 식사: Stockmeyer Leberwurst Fein, Filinchen Low Carb, Tomaten, Exquisa Hüttenkäse 0,8%, Gut & Günstig Butter Toast. 저녁 식사: Langnese Flutschfinger (64g). 간식/기타: Olivenöl, Milfina Butter , Knorr Kräuter Soße, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Herta Finesse Schinken Hauchzart , Lindenhof Gouda, Eismann Hähnchenbrustfilet Unpaniert, Holstensegen Rosmarin-Kartoffeln, Milbona High Protein Pudding Vanille. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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 댓글
Hallöchen auch guten Morgen. Sieht doch gut aus. 👍🙋♀️
2023년 08월 6일 작성이: Süsse 60+
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2023년 08월 6일 작성이: De Sarah
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Hallöle und guten Morgen. Sieht doch schon etwas besser aus oder ? Wünsche einen schönen Sonntag 👋👋👍👍
2023년 08월 6일 작성이: haseeins
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Halli Hallo ,ja sieht wieder besser aus .
Danke dir , habt auch einen tollen Tag 👋🏻
2023년 08월 6일 작성이: chrissy_88
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2023년 08월 6일 작성이: Celina3008
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2023년 08월 6일 작성이: Ranger 1966
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Hallo Chrissy wie geht's denn so? Läuft es wieder zufriedenstellender für dich ? SG Karsten 👋👋👍👍
2023년 08월 16일 작성이: haseeins
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Guten Morgen, mir geht's gut und selbst ?
Es läuft langsam aber wenigstens in dir richtige Richtung!LG 👋🏻
2023년 08월 16일 작성이: chrissy_88
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Guten Morgen. Läuft ja, aber in die falsche Richtung. Ich hänge hier fest, es ist wieder mehr geworden in letzter Zeit und ich komme nicht runter. Hatte diese Phasen schon zweimal in der Vergangenheit aber gefühlt waren die schneller vorbei. Wünsche einen stressfreien Tag und schöne Grüße 👋👋👍👍
2023년 08월 17일 작성이: haseeins
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