2023년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.0 kg
지금까지 감소한: 14.6 kg.
남은양: 4.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 5일:
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1066 kcal
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지방: 41.49g | 단백질: 34.78g | 탄수화물: 145.70g.
아침 식사: Whole Foods Market Gingerbread Cookies, Great Value Half & Half. 점심 식사: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Subway 6-Inch Oven Roasted Turkey, Peach, Lofthouse Cookies Chocolate Chunk Cookies. 더보기
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안정된 체중
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