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E sigo focada!!! 🙌🏼
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81.6 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 5일:
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861 kcal
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지방: 33.07g | 단백질: 48.52g | 탄수화물: 92.54g.
아침 식사: Piracanjuba Leite Semidesnatado, Adria Torrada Multigrãos, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Vigor Requeijão Cremoso Light. 점심 식사: Hortifruti Abacaxi, Frimesa Hambúrguer de Carne Bovina, Pão Francês. 저녁 식사: Alface Americana, Frimesa Queijo Mussarela, Hortifruti Abacaxi, Rúcula, Ovo Cozido, Tomates. 간식/기타: Hortifruti Morango, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Hortifruti Mamão Papaia, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Hortifruti Morango. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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