2023년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 5일:
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2334 kcal
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지방: 91.87g | 단백질: 83.66g | 탄수화물: 297.59g.
점심 식사: Arby's Curly Fries - Small, Arby's Market Fresh Peach Lemonade - Regular, Arby's Turkey, Ranch & Bacon Sandwich. 저녁 식사: Watermelon, Arby's Turkey, Ranch & Bacon Sandwich, Arby's Mozzarella Sticks - 4 Pieces. 간식/기타: Market Basket Plain Powdered Donuts, Funnel Cake, Wawa Cherry Water Ice, Cheeseburger. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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