2023년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
49.5 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 5일:
|
1322 kcal
|
지방: 57.39g | 단백질: 69.56g | 탄수화물: 130.20g.
아침 식사: ВкусВилл Икра Горбуши, Президент Масло Сливочное 82%, Хлебный Дом Хлеб Геркулес с Кукурузой, Kinder Paradiso, ВкусВилл Варенье из Вишни с Концентрированным Соком, Геркулес Экстра Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Parmalat Молоко 1,8%. 점심 식사: Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой. 저녁 식사: Cadbury Wispa , Ehrmann Пудинг Молочный Ультрапастеризованный Безлактозный со Вкусом Ванили, Авокадо Авокадо Хасс, Вареное Яйцо. 더보기
|
안정된 체중
|