2023년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 5일:
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552 kcal
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지방: 42.36g | 단백질: 34.37g | 탄수화물: 8.77g.
아침 식사: Сыр Гауда, Царицыно Колбаса Полукопченая, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо. 점심 식사: Творог (Обезжиренный). 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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