2023년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83.4 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 4일:
|
866 kcal
|
지방: 25.53g | 단백질: 45.24g | 탄수화물: 115.08g.
아침 식사: Little Debbie Birthday Cakes, Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Ginger tea. 점심 식사: Casaba Melons , Watermelon , Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Peach. 저녁 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), Del Taco Crispy Fish Taco. 간식/기타: Luigi's Real Italian Ice - Lemon & Strawberry, Ginger tea, Celestial Seasonings Sleepytime Extra. 더보기
|
주 5.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|