2023년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 5일:
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576 kcal
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지방: 34.38g | 단백질: 43.63g | 탄수화물: 22.89g.
아침 식사: Томмолоко Творог 5%, Grow Food Омлет. 점심 식사: Шефмаркет Курица Грудка, Суп&Go Суп-Пюре Овощной. 저녁 식사: Макфа Вермишель Отварная, Окей Свинина Вырезка. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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