beesehat님의 저널, 2023년 08월 5일

2023년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
72.2 kg 지금까지 감소한: 5.8 kg.    남은양: 21.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 5일:
959 kcal 지방: 46.01g | 단백질: 29.53g | 탄수화물: 119.37g.   아침 식사: Roma Biskuit Sari Gandum, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. 점심 식사: Roma Biskuit Sari Gandum. 간식/기타: Tempe Goreng Tepung, Roma Biskuit Sari Gandum, Cireng. 더보기
396 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
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