2023년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.5 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 3일:
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527 kcal
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지방: 13.61g | 단백질: 50.61g | 탄수화물: 48.14g.
점심 식사: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Pif Paf Fígado de Frango. 저녁 식사: Pão Francês. 간식/기타: Nestlé Iogurte Natural Desnatado. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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