2023년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 2일:
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1669 kcal
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지방: 58.75g | 단백질: 87.00g | 탄수화물: 206.27g.
아침 식사: Зеленый Чай, Bob Snail Груша-Ананас, Жареное Яйцо без Жира, Кабачок, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Брынза. 점심 식사: Помидоры, Приготовленный Лук, Сливочное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Чечевица, Хлібці Удальці Житні Хлібці, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). 저녁 식사: Творожная Запеканка с Изюмом, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Киевхлеб Хлеб Бородинский , Авокадо. 간식/기타: Нектарины, Фрукты Слива. 더보기
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주 5.7 kg 감소하기
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