2023년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 26 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 4일:
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1750 kcal
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지방: 57.46g | 단백질: 89.38g | 탄수화물: 213.53g.
아침 식사: Milfina Frische Fettarme Milch 1,5% Fett, Weich Gekochtes Ei, Vom Land Imkerhonig , Milfina Butter , Bioland Bio Roggenbrot, Wurzelbrot. 점심 식사: Aprikosen, GutBio Joghurt Pur, Himbeeren. 저녁 식사: Milfina Frische Fettarme Milch 1,5% Fett, Milsani Reine Buttermilch, Lindenhof Gouda, Bioland Bio Roggenbrot. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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