2023년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.6 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 4일:
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1006 kcal
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지방: 28.82g | 단백질: 26.21g | 탄수화물: 159.35g.
아침 식사: Кабачковые Блины, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Пшенная на Воде. 점심 식사: Йола Вафли Артековские, Кофе с Молоком и Сахаром, Кабачковые Блины. 저녁 식사: Хлебокомбинат Петровский Батон Нарезной, Красные Помидоры, Творожное Печенье, Пятерочка Яблоко Сезонное . 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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natalya.aliferenko님의 체중기록
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