2023년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 4일:
|
1798 kcal
|
지방: 89.99g | 단백질: 56.67g | 탄수화물: 196.44g.
아침 식사: Имбирь Маринованный, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Помидоры Черри, Vico Кокосовое Молоко 16-19%, Зеленый Листовой Салат, Вкус Детства Торт Наполеон, Яичный рулет с сыром. 점심 식사: Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Vico Кокосовое Молоко 16-19%, Брокколи, Магнит Помидоры Черри, Вкус Детства Торт Наполеон. 저녁 식사: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Берёзка Бабушкин Торт, Золотой Ключик Ириска, Сладкий Красный Перец, Язык Говяжий Отварной, Чим Чим Устричный Соус, Житница Здоровья Семена Белого Кунжута, Огурец (с Кожурой), Банановые вафли. 간식/기타: Голден Яблоко , Нектарины. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|