hrldfischer님의 저널, 2023년 08월 3일

Ist es bei Euch auch so verregnet?
Erst trocknet die Hitze fast meine Dahlien aus, und nun macht ihnen der Regen zu schaffen.
Ich wünsche einen schönen Abend 😊
94.5 kg 지금까지 감소한: 57.5 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 3일:
588 kcal 지방: 13.32g | 단백질: 95.18g | 탄수화물: 19.45g.   아침 식사: Quäse Protein, Aldi Eiweißbrot (35g). 점심 식사: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 저녁 식사: Bratensoße, Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelknödel, Schweinebraten (Nur mager gegessen). 더보기
안정된 체중

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댓글 
Wie meine Geranien und meine Rosen haben viele gelbe Blätter, einfach zuviel Wasser.💦 🌊🌧....Dir auch einen schönen Abend. 🙋🏼‍♀️🐳 
2023년 08월 3일 작성이: Portal Wal🐳

     
 

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