2023년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 3일:
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2073 kcal
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지방: 83.07g | 단백질: 86.70g | 탄수화물: 200.44g.
아침 식사: Giraffas Vinagrete, Patê de Atum, 3 Corações Cappuccino Baunilha, Sadia Mussarela, Panco Pão de Forma, Piracanjuba Leite Desnatado. 점심 식사: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Filé de Frango Grelhado, Salada Vinagrete, Sadia Mussarela, Ovo Frito, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Nestlé Bombom Galak, Salsaretti Ketchup, Salgadinho de Festa, Sadia Mussarela, Aperol Aperol, Espumante. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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