Perle67님의 저널, 2015년 03월 11일

Ok 🐢
85.5 kg 지금까지 감소한: 8.5 kg.    남은양: 10.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 11일:
1297 kcal 지방: 55.95g | 단백질: 46.79g | 탄수화물: 146.15g.   아침 식사: Hartgekochtes Ei, Sesambrötchen, Lidl Lyoner, REWE Bäcker Brötchen. 점심 식사: Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Landvogt Schwäbische Maultaschen. 간식/기타: Hefezopf. 더보기
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