2023년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.3 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 3일:
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860 kcal
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지방: 38.04g | 단백질: 57.23g | 탄수화물: 79.08g.
아침 식사: Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые. 점심 식사: Кабачковые оладьи, Брест Литовск Сыр Монастырский. 저녁 식사: Курица под сыром 2, Кабачковые оладьи. 간식/기타: Нектарины, Нектарины. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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