2023년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.8 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 3일:
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1256 kcal
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지방: 64.96g | 단백질: 55.71g | 탄수화물: 113.21g.
아침 식사: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Яйцо Куриное, Maxwell House Кофе 3 в 1. 점심 식사: Макароны по Флотски, Крабовый салат. 저녁 식사: Арбуз, Свой Урожай Азиатская Смесь в Соусе с Базиликом, Минтай Запечённый. 간식/기타: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Беседа Хрустящие Палочки с Начинкой со Вкусом Ванили, Ежевика. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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