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die Hälfte wäre geschafft 😀🚀🎉🍾🏃✌️
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89.7 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 3일:
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926 kcal
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지방: 40.23g | 단백질: 69.17g | 탄수화물: 74.13g.
아침 식사: Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Metten Putenbrust, Tomaten, Kaffee mit Milch. 저녁 식사: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Weißkohl, Zwiebeln, Wasser, Gemischter Salat mit Dressing. 간식/기타: Haselnüsse, Walnüsse, Aldi Cashewkerne. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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