2023년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 3일:
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470 kcal
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지방: 25.52g | 단백질: 19.31g | 탄수화물: 43.78g.
아침 식사: Dole Manzana Verde. 점심 식사: Piwen Semilla de Zapallo (30g), Piwen Semilla de Maravilla, Kühne Aderezo para Ensaladas Cesar Americana, Dole Apio Medialuna, Pimentón, Zanahoria, Lechuga, Queso Mantecoso, Huevo Duro. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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