2023년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.9 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 3일:
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1784 kcal
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지방: 70.89g | 단백질: 60.43g | 탄수화물: 236.65g.
아침 식사: Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Nestle Goodmix Salted Peanut Taste. 점심 식사: SOJ Hercules Bar с Ирисо-Сливочным Вкусом, Ситно Печенье Овсяное, Арбуз, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Ravela Торт Лесной Домик, Белебеевский Сыр Голландский , Макфа Макароны Отварные, Bounty Шоколадный Батончик. 저녁 식사: Арбуз. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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