2023년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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132.9 kg
지금까지 감소한: 20.9 kg.
남은양: 42.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 2일:
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851 kcal
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지방: 28.83g | 단백질: 32.66g | 탄수화물: 122.28g.
아침 식사: McDonald's Egg McMuffin, Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz). 저녁 식사: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Grits, Scrambled Egg . 간식/기타: Tangerine, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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