2023년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.5 kg
지금까지 감소한: 16.3 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 2일:
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646 kcal
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지방: 26.99g | 단백질: 21.70g | 탄수화물: 80.44g.
아침 식사: DIF Galletas Integrales, Member's Mark Sustituto de Crema en Polvo para Café. 점심 식사: Queso Fresco, Arroz a la Mexicana, Tortillas de Maíz. 저녁 식사: Clemente Jacques Mermelada de Fresa, Maribel Tapatias, Papaya, Alpura Leche Deslactosada. 간식/기타: Vino Tinto de Mesa, Helado de Vainilla . 더보기
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안정된 체중
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