2023년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 2일:
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1292 kcal
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지방: 87.46g | 단백질: 77.06g | 탄수화물: 49.91g.
아침 식사: Conaprole Leche, Café, Chocolate casero. 점심 식사: Coca-Cola Fanta Cero Açucar, Nueces, Chocolate casero. 저녁 식사: Café, Conaprole Crema de Leche, Fernet Blanca Fernet Solo, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). 간식/기타: Mate Amargo, Quescrem Queso Crema Light, Huevo (Entero), Salvado de Avena. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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