2023년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 2일:
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1307 kcal
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지방: 65.11g | 단백질: 56.62g | 탄수화물: 125.42g.
아침 식사: Mulino Bianco Macine, Caffè Espresso, Latte di Riso. 점심 식사: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta in Bianco, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Carote. 저녁 식사: Zucchero di Canna, Caffè (Espresso), Panini, Spezzatino con Piselli, Grana Padano Grana Padano, Salame Secco o Duro. 간식/기타: More, Gelato. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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