2023년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.7 kg
지금까지 감소한: 14.4 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 2일:
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1601 kcal
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지방: 81.16g | 단백질: 135.55g | 탄수화물: 76.49g.
아침 식사: Ovo Cozido, Queijo Minas. 점심 식사: Nestlé Prestígio, Nestlé Suflair, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 저녁 식사: Friboi Patinho Moido Cozido, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida. 간식/기타: Ovo Cozido, Queijo Minas. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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