2023년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.7 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 2일:
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1948 kcal
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지방: 72.62g | 단백질: 108.19g | 탄수화물: 201.28g.
아침 식사: Schulstad Kernegrov, Hamburgerryg, Agurk (med Skræl). Second Breakfast: Wasa Sport, Rullepølse, Agurk (med Skræl). 점심 식사: Rugbrød, Agurk (med Skræl), Fiskefrikadeller. Afternoon Tea: Nupo One Meal Brownie Crunch. 저녁 식사: Olivenolie, Aalbæk Grillpølser, Rema 1000 Bønner i Tomatsauce . Supper: Cheasy Yoghurt Laktosefri, Appelsinjuice, Rema 1000 Mysli. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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