2023년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.4 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 2일:
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868 kcal
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지방: 30.13g | 단백질: 24.87g | 탄수화물: 126.31g.
아침 식사: Лакомый Край Ветчина Классическая Рубленая , Смак Багет Гречишный, Молочный Мир Молоко 2,5%. 점심 식사: 7 Days Пирожное Бисквитное с Кремом «Какао», Jacobs Капучино 3В1 . 저녁 식사: Беллакт Сметана 19%, Эконом Маркет Пельмени Семейные. 간식/기타: Jacobs Капучино 3В1 . 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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