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juhu. Noch 1 Kilo bis zum Normalgewicht
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80.1 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 2일:
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1586 kcal
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지방: 64.43g | 단백질: 88.12g | 탄수화물: 154.71g.
아침 식사: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Gekochtes Ei, Bellasan Sonnenblumen Margarine, Goldähren Eiweißbrot (42g). 점심 식사: Gut & Günstig Fischstäbchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), All Seasons Rahm-Spinat. 저녁 식사: Chocomel Kakao, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Bellasan Sonnenblumen Margarine, Goldähren Vollkorn Toast. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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