2023년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.7 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 14.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 2일:
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1727 kcal
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지방: 68.07g | 단백질: 103.06g | 탄수화물: 183.37g.
아침 식사: Хохланд Творожный Сыр, Формула Госта Лосось Тушеный, Свитлогорье Сырок Творожный Золотая Ириска, Фермерское Подворье Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло. 점심 식사: Лодочки с курицей. 저녁 식사: Global Village Оливковое Масло, Нут. 간식/기타: Дыня, Takdis Пастила, Магнит Банан. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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