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Amaneció 60.8 último 60.6 luego Wc lo dejamos en 60.5
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60.6 kg
지금까지 감소한: 16.2 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 31일:
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731 kcal
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지방: 21.53g | 단백질: 21.26g | 탄수화물: 130.85g.
아침 식사: Member's Mark Sustituto de Crema en Polvo para Café, Papa Cocida, Aurrera Bolillo. 점심 식사: Papa Cocida, Tortillas de Maíz. 저녁 식사: Member's Mark Sustituto de Crema en Polvo para Café, DIF Galletas Integrales. 간식/기타: Helado de Vainilla , Papaya, Granvita Granola 0% sin Azúcar con Arándanos y Mora Azul, Miel, Papaya. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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