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2023년 08월 1일
lidylua님의 저널, 2023년 08월 1일
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2023년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
77.2 kg
지금까지 감소한:
2.4 kg
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남은양:
22.2 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2023년 08월 1일:
1948 kcal
운동:
댄스 (빠른 동작, 에어로빅) - 10 분, 휴식 - 15 시간 50 분, 숙면 - 8 시간.
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