2023년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 1일:
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1778 kcal
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지방: 61.63g | 단백질: 68.63g | 탄수화물: 239.25g.
점심 식사: Neugebauer Chocolate Meio Amargo , Músculo Bovino, Caseira Massa de Pastel, Bolo de Chocolate. 저녁 식사: Cachorro Quente, Pão Francês, Músculo Bovino, Frireggio Massa de Pastel . 간식/기타: C2 Alimentos Adoçante Eritritol, Mococa Creme de Leite Leve UHT, Café (Infusão), Trident Melancia. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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